Selasa, 27 Desember 2011

10 Manfaat Susu Kedelai

Setelah sebelumnya dibahas tentang Manfaat dari Kandungan Susu Kedelai Melilea, berikut ini kami jelaskan apa saja manfaat dari Susu Kedelai, antara lain :

1. Mengatasi Intolerensi Laktosa.
Air Susu Ibu (ASI) merupakan minuman sekaligus makanan terbaik dan alami untuk  bayi.Yang paling bersih, bergizi, dan murah. Namun, karena berbagai kendala atau alas an, tidak sedikit kaum ibu yang coba menggantikan ASI dengan susu sapi. Padahal, pada kenyataannya banyak anak, terutama balita yang allergi terhadap susu sapi. Responnya bisa berupa mual, muntah, diare, dan gejala sakit perut lainnya. Ini pertanda system pencernaan tidak mampu mencerna dan menyerap laktosa (lemak susu) dengan baik. Kondisi demikian dikenal dengan istilah Intoleransi Laktosa, yang disebabkan terbatasnya enzyme laktase dalam tubuh- yang berfungsi memecah laktosa menjadi glukosa dan galaktosa (monosakarida) agar lebih mudah dicerna usus.
Sebagai alternatif, susu kedelai dapat dijadikan pengganti susu sapi dan minuman pendamping ASI bagi balita. Salah satu kelebihan susu kedelai dibandingkan dengan susu sapi adalah, tidak adanya laktosa susu . Karena itu, anak yang allergi terhadap susu sapi sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi susu kedelai; demikian juga untuk orang dewasa yang alergi terhadap susu sapi. Khusus untuk balita, susu kedelai sebaiknya diberikan setelah anak berumur diatas satu tahun. Porsinya cukup 250 500 ml. atau 1 – 2 gelas perhari. Dua gelas susu kedelai mampu men-suplai 30 % kebutuhan protein perhari bagi balita. Susu kedelai dapat diberikan setelah atau sebelum makan, tergantung kebiasaan dan selera anak.

2. Minumam untuk Penderita Autisme.
Autisme adalah gangguan perkembangan yang terjadi pada masa anak-anak, sehingga membuat seseorang tidak mampu mengadakan interaksi sosial dan seolah-olah hidup dalam dunianya sendiri. Autisme pada anak-anak biasanya disebut Autisme Infatil. Penderita Autisme sebaiknya tidak mengkosumsi makanan yang mengandung Kasein (Protein susu) dan Glutein (protein tepung). Karena selain sulit dicerna , makanan yang mengandung kedua jenis protein tersebut dapat menyebabkan gangguan fungsi otak. Jika dikonsumsi perilaku penderita autisme akan menjadi lebih hiperaktif. Sumber Kasein berasal dari susu hewani (susu sapi) serta berbagai macam produknya, seperti keju dan krim. Bagi penderita Autisme , Susu Sapi dapat diganti dengan Susu Kedelai. Dengan demikian, para penderita autisme tetap memperoleh masukan protein, vitamin, dan mineral yang cukup. Hal terpenting dari semua itu, susu kedelai tidak mengandung Kasein dan Glutein.

3. Minuman untuk Vegetarian
Vegetarian adalah orang yang menganut pola makan berpantang daging, termasuk produk pangan lainnya yang berasal dari hewan seoerti telur , susu serta hasil olahannya. Namun pada kenyataannya para vegetarianpun sangat membutuhkan sumber gizi hewani-yang merupakan sumber gizi tinggi bagi pertumbuhan dan perkembangan tubuh manusia. Bagi vegetarian, susu kedelai dapat disajikan sebagai minuman utama. Selain enak dan menyegarkan, nilai gizinya tidak kalah dengan susu sapi. Susu kedelai merupakan minuman sumber vitamin (B1,B2,B6, dan provitamin A), sumber mineral (Kalsium, Magnesium, Selenium, Fosfor), sumber Karbohidrat, sumber Protein, dan sumber Lemak).

4. Mengurangi Kadar Kolesterol Darah.
Didalam tubuh kolesterol akan bergabung dengan protein, membentuk senyawa yang disebut Lipoprotein; yang terdiri dari dua jenis yaitu Low Density Lipoprotein (LDL) dan High Density Lipoprotein (HDL). LDL dikenal sebagai Kolesterol Jahat, karena sering memicu penumpukan plak kolesterol didinding arteri. Sementera HDL dikenal sebagai Kolesterol Baik, karena berfungsi membersihkan kolesterol di dinding arteri dan membawanya kembali kehati tempat kolesterol dipecah dan dikeluakan. Susu Kedelai mampu menghalau kolesterol jahat (LDL), karena susu kedelai mengandung Lesitin; yang bersifat mengemulsi (melarutkan) kolesterol dalam darah, sehingga tidak ada lagi penyempitan dan penyumbatan. Khasiat lesitin ini telah diteliti oleh Dr. Edward dan dipublikasikan dalam Biocontrol News and Information, Discover & Science News. Selain Lesitin; Zat Gizi lain yang dapat menggempur kolesterol adalah Isoflavon yang berfungsi sebagai antioksidan dan mampu meningkatkan HDL. Penelitian olah America Heart Association menunjukkan konsumsi Susu Kedelai selama tiga bulan mampu meningkatkan HDL rata-rata 4,7 %.

5. Mencegah Arteriosklerosis, Hipertensi, Jantung Koroner, dan Stroke.
Selain Lesitin dan Isoflavon, susu kedelai juga mengandung Vitamin E (Tokoferol) yang juga dapat membantu mencegah terjadinya Penyakit Jantung Koroner dan Stroke. Vitamin E ini juga mampu mencegah Teroksidasinya kolesterol LDL; sehingga tidak menimbulkan Plak yang menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah arteri, dan meremajakan kembali arteri yang sudah tua, sehingga lebih elastis dan menghindari terjadinya Arteriosklerosis (pengerasan pembuluh darah). Penelitian pada Harvard University; menunjukkan mereka yang memperoleh Vitamin E 200 I.U/ hari; risiko mendapat gangguan kardiovaskular berat menurun sebesar 34 %. Kandungan asam Folat dan Vitamin B6 dalam susu kedelai juga dapat mencegah penyakit jantung.
Untungnya lagi Susu kedelai mengandung mineral Magnesium yang mampu mengatur tekanan darah seseorang. Tidak hanya itu, hasil penilitian Jery L. Nadler dari City of Hope Medical Center – California; menyebutkan Magnesium mampu menghambat pelepasan Tromboksan – yaitu suatu zat yang membuat Trombosit (kepingan darah) menjadi lebih lengket dan mudah membentuk gumpalan, sehingga mampu mencegah naiknya tekanan darah sekaligus mencegah stroke dan gangguan jantung.

6. Mencegah Diabetes Melitus.
Diabetes Melitus muncul karena tubuh kekurangan Insulin; yang mengakibatkan kelainan metabolisme karbohidrat, protein, lemak, air, dan elektrolit. Susu kedelai yang mengandung Asam Amino Glisin dan Asam Amino Arginin mampu menjaga keseimbangan Hormon Insulin. Selain itu, protein dalam susu kedelai lebih mudah diterima organ ginjal dibandingkan dengan protein hewani. Karena itu Susu Kedelai baik dikonsumsi oleh penderita Diabetes Melitus.

7. Hambat Menopause dan Cegah Osteoporosis.
Kendati prose alami, tak sedikit kaum wanita merasa takut dan khawatir menghadapi masa menopause. Hal ini wajar karena proses yang ditandai dengan berhentinya siklus menstruasi itu kerap menimbulkan gangguan psikis dan fisik yang sangat mengganggu; baik sebelum maupun setelah memasukinya.
Berhentinya siklus haid pada wanita menopause sangat dipengaruhi oleh Hormon Estrogen yang diproduksi oleh Kelenjar Ovarium. Karena itu terapi medis yang biasa diberikan adalah Hormone Replacement Therapy (HRT).
Meskipun cukup ampuh mengatasi beberapa sindroma menopause; tetapi dalam jangka panjang bisa menyebabkan gangguan kesehatan; antara lain Kanker Payudara (33%), Stroke (49.1 %), Thromboemboli (125.3 %), dan Penyakit Jantug (34.4%)- (Woman Health Initiaive USA). Solusi yang bisa dilakukan adalah terus mencari dan meneliti Fito-Estrogen atau Estrogen yang berasal dari tumbuh-tumbuhan .Salah satunya yang terbukti efektif mengatasi sindroma menopause adalah Isoflavon yang terkandung dalam Susu Kedelai. Selain harganya murah; produknya juga telah dikenal masyarakat.
Selain Isoflavon, zat gizi susu kedelai yang dapat menghambat menopause adalah Vitamin E; yang bermanfaat menjaga keseimbangan hormone yang memperlambat terjadinya menopause. Vitamin E alami lebih mudah diserap tubuh dibandingkan Vitamin E sintetik. Selain mampu menghambat Menopause, Isoflavon ternyata dapat mencegah Osteoporosis; dengan menstimulir proses Osteoblastik melalui aktifitas reseptor estrogen; dan meningkatkan produksi Hormon Pertumbuhan –(Insuline Like Growth Factor 1 (IGF-1). Mengkonsumsi Susu Kedelai secara teratur dapat mempertahankan tulang tengkorak dan tulang belakang. (Susan M.Potter –University of Illionis – USA)

8. Mencegah Migraine
Migraine dikenal juga dengan sakit kepala sebelah yang berulang dan bersifat idiopatik (timbul dengan sendirinya tanpa diketahui penyebabnya); serta bersifat kambuhan. Penyakit ini lebih banyak menyerang wanita disbanding pria (3 : 1). Faktor utamanya adalah adanya siklus hormonal pada wanita. Dengan sifatnya yang idiopatik migraine sangat berkaitan dengan perubahan biokimiawi. Mengkonsumsi susu kedelai secara teratur dapat mencegah dan meredakan migraine; terutama yang disebabkan oleh deffisiensi zat gizi. Hal ini disebabkan karena Susu Kedelai merupakan sumber Vitamin B-Complek (kecuali B12), Mineral, (terutama Kalium), dan Asam Amino (terutama Lisin) dengan jumlah cukup tinggi.

9. Minuman Anti Kanker.
Apakah anda pernah mendengar atau melihat iklan susu yang mampu mencegah kanker? Susu tersebut adalah Soymilk alias Susu Kedelai. Karena Susu Kedelai merupakan salah satu minuman kesehatan sumber mineral, selenium, Vitamin E, Isoflavon, dan Asam Amino Triptopan. Untuk mengatasi paparan radikal bebas pemicu, kanker diperlukan zat atau senyawa yang berfungsi sebagai anti-oksidan . Selain Selenium, anti-oksidan pada Susu Kedelai adalah Vitamin E dan Genistein, yang secara sinergis mampu menghalau kanker.

10. Mencegah Penuaan Dini (Anti Aging).
Bagi setiap orang; memjadi tua adalah sebuah kepastian yang sebenarnya tidak perlu ditakutkan. Salah satu cara yang diyakini paling ampuh menangkal penuaan dini adalah dengan mengandalkan Anti Oksidan yang bersumber dari makanan atau minuman. Mengkonsumsi makanan atau minuman sumber anti-oksidan merupakan pilihan bijak, sekaligus pilihan tepat untuk mengatasi penuaan dini. Anti oksidan umumnya berasal dari golongan vitamin dan mineral; diantaranya vitamin B, E, C, Beta-Karoten, Chromium, Selenium, Kalsium, Tembaga, Magnesium, dan Isoflavon.
Susu Kedelai layak dimasukkan kedalam daftar menu diet Anda, agar Anda tetap awet muda. Susu Kedelai mengandung berbagai zat senyawa Anti Aging (menghambat penuaan dini).

52 Comments:

sprei mengatakan...

thaks gan infonya bagus, nice blog

Hello Kitty mengatakan...

Blog dan contentnya bagus, komentar juga ya di blog saya www.indojobfair.com

Eka Fransiska Trisa mengatakan...

artikelnya menarik!
Sebagai pelengkap, mungkin bisa juga berkunjung ke tempat kami di :

http://royalchlorophyll.blogspot.com

Salam sehat.


Ibu Siska,
Marketing Manager
HP 081 3577 08 678

CV Naga Timur
Ruko Graha Andrela
Jl Ngagel Jaya Indah C 65-67
Surabaya 60284

Adhi Bali mengatakan...

Ternyata banyak sekali manfaat nya buat kesehatan.
Terima kasih sudah berbagi info.

yuni mengatakan...

Apakah aman mengkomsumsi susu kacang melelia jika menderita asam urat ?

Cara Menjadi Agen Ace Maxs mengatakan...

anda ingin menjadi agen obat-obatan Herbal?
mari, sukses bersama kami!
klik: Cara Mudah menjadi Agen Ace Maks

Lowongan Kerja Terbaru mengatakan...

Article yang sangat bermanfaat..
Salam kenal

Soliman Apu mengatakan...

Hello There.
It was very interesting for me to read that blog. Thanks the author for it.
I like such topics and everything that is connected to them.
I would like to read more soon.
medicine
medical answers

Riki Okta mengatakan...

nice blog...

Unknown mengatakan...

Susu kedelai memiliki banyak manfaat, ada satu kelebihan susu kedelai yaitu untuk dikonsumsi orang yang alergi protein hewani dari susu sapi, komentar juga ya ke blog saya myfamilylifestyle.blogspot.com

Muhalith mengatakan...

Walau apapun yang dikonsumi, matlamat utamanya adalah untuk menikmati hidup yang sihat. Untuk hidup yang sihat perlu juga makan makanan sihat serta amalkan gaya hidup yang sihat.

Melilea Bekasi mengatakan...

susu kedelai ini memang sangat enak,,saya biasa mengkonsumsi di pagi hari sebagai pengganti sarapan,,

Bwin368 Agen Judi Terpercaya mengatakan...

Wah makasih banget nih infonya

Bwin368 Agen Bola Online
Bwin368 Agen Judi Terpercaya
Forum Judi Online

Mlilea Bekasi mengatakan...

SOYA MANTAP..STOCK READY!!

Unknown mengatakan...

belum coba melia biyang ni kayaknya

Obat herbal kencing nanah mengatakan...

makasih atas informasinya...

Unknown mengatakan...

susu kedelai memiliki banyak manfaat, komentar balasan ya ke blog saya www.goocap.com

Unknown mengatakan...

hari gini masih gratisan? Pakai dong domain .com dan hosting berbayar utk menambah kredibilitas..... https://www.facebook.com/headika.siswobudoyo

sablon cup mengatakan...

mantap gan. sangat bermanfaat.

www.kiostiket.com

SHEZELORA mengatakan...

Melilea, Melilea Skin Care, Melilea Organik, Melilea Indonesia, Melilea Skin Care, Melilea Jakarta, Produk Melilea, Produk Organik Melilea, Melilea Kosmetik, Melilea Botanical Skin Care, Manfaat Melilea, Melilea Organik Green Field, Melilea Pelangsing, Harga Melilea Organik, Jual Melilea, Manfaat Melilea,Khasiat Melilea, Harga Produk Melilea, Produk Melilea Kecantikan, Jual Green Field Organic

Memadukan 26 SAYURAN & BUAH BUAHAN ORGANIK
1.Menggantikan MAKANAN
2.Mengeluarkan TOKSIN / DETOKSIFIKASI
3.MENYEMBUHKAN PENYAKIT
4.MELANGSINGKAN TUBUH
5.MENCERAHKAN KULITT

1 PRODUK 5 MANFAAT SEKALIGUS

PAKET MULAI Rp.230.000
TRANSFER KE REK BCA 1260463108 A.N SYAMSUDIN UMAR
AREA JOGJA FREE ANTAR BAYAR DITEMPAT

Contact Person
Bapak Syamsudin
08122.7050.222 ( Telkomsel )
081802617000 ( XL )
PIN BB 7630B3BC
www.melileajogja.com

PAKET MULAI Rp.230.000
TRANSFER KE REK BCA 1260463108 A.N SYAMSUDIN UMAR

AREA JOGJA FREE ANTAR BAYAR DITEMPAT, Free Cek Kesehatan, Free Cek Obesitas

lia mengatakan...

Pket 230.000 tu dpaty pa ja?trus dpekalongan da ga!

Wisanggeni mengatakan...

Trims informasinya. Bisa dicoba.

Seputar Bola Terkini mengatakan...

ini info yang saya sudah cape mencari-cari
ternyata disini

terima kasih juragan infonya ijin coba gan :D

powerbank mengatakan...

terimakasih untuk informasi berjasa ini, bagus

Unknown mengatakan...

Hal yang tidak pernah terbayankan kini menjadi kenyataan dengan keluargaku,,,untuk MBAH.RIJI kami ucapkan banyak terimakasih karna berkat bantuannya ALHAMDULILLAH keluarga kami bisa lepas dari merubah nasib kami hanya sekejap,dan disitulah aku berkesempatan kumpulkan uang untuk buka usaha kembali,karna baik rumah sudah disita,,warung makan jg sudah bangkrut,,tapi itu semua aku masih tetap bertahan hidup dengan anak istriku,,walau cuma kontrak tapi aku tetap bersabar dan akhirnya MBAH RIJI lah yang bisa merubah nasib kami..MBAH RIJI orang paling bersejarah kepada keluarga saya…!!! Kepada teman2 yang di lilit hutang dan ingin merubah nasib baik dari pada sekaran HBG: 082 388 362 128 -MBAH RIJI ,dengan penuh harapan INSYAH ALLAH pasti tercapai dan sudah terbukti.

Melilea Herbal mengatakan...

Benar lho, kami merasakan produk Melilea Herbal terbukti aman karena terdaftar BPOM RI

Unknown mengatakan...
Komentar ini telah dihapus oleh pengarang.
Anonim mengatakan...

Kalau produk untuk Pelangsing Alami yang bagus ada ngga sis?

Anonim mengatakan...

Saya cari produk Pelangsing Alami apa ya

Melilea mengatakan...

mantap gan tipsnya, melilea memang sangat recommended. Produknya juga sangat berkualitas dan 100% organik. Salam Sukses

Anonim mengatakan...

solusi sehat alami MELILEA

Unknown mengatakan...

Produk organic terbaik Melilea

Anonim mengatakan...

pelangsing tubuh alami MELILEA

Unknown mengatakan...

pelangsing alami Pelangsing

Pelangsing Badan Alami mengatakan...

pelangsing nya bagus sekali, terimakasih Melilea

pak muliadi mengatakan...

KAMI SEKELUARGA MENGUCAPKAN BANYAK TERIMA KASIH ATAS BANTUANNYA MBAH , NOMOR YANG MBAH BERIKAN/ 4D SGP& HK SAYA DAPAT (350) JUTA ALHAMDULILLAH TEMBUS, SELURUH HUTANG2 SAYA SUDAH SAYA LUNAS DAN KAMI BISAH USAHA LAGI. JIKA ANDA INGIN SEPERTI SAYA HUB MBAH_PURO _085_342_734_904_ terima kasih.الالله صلى الله عليه وسلموعليكوتهله صلى الل

KAMI SEKELUARGA MENGUCAPKAN BANYAK TERIMA KASIH ATAS BANTUANNYA MBAH , NOMOR YANG MBAH BERIKAN/ 4D SGP& HK SAYA DAPAT (350) JUTA ALHAMDULILLAH TEMBUS, SELURUH HUTANG2 SAYA SUDAH SAYA LUNAS DAN KAMI BISAH USAHA LAGI. JIKA ANDA INGIN SEPERTI SAYA HUB MBAH_PURO _085_342_734_904_ terima kasih.الالله صلى الله عليه وسلموعليكوتهله صلى الل


KAMI SEKELUARGA MENGUCAPKAN BANYAK TERIMA KASIH ATAS BANTUANNYA MBAH , NOMOR YANG MBAH BERIKAN/ 4D SGP& HK SAYA DAPAT (350) JUTA ALHAMDULILLAH TEMBUS, SELURUH HUTANG2 SAYA SUDAH SAYA LUNAS DAN KAMI BISAH USAHA LAGI. JIKA ANDA INGIN SEPERTI SAYA HUB MBAH_PURO _085_342_734_904_ terima kasih.الالله صلى الله عليه وسلموعليكوتهله صلى الل



KAMI SEKELUARGA MENGUCAPKAN BANYAK TERIMA KASIH ATAS BANTUANNYA MBAH , NOMOR YANG MBAH BERIKAN/ 4D SGP& HK SAYA DAPAT (350) JUTA ALHAMDULILLAH TEMBUS, SELURUH HUTANG2 SAYA SUDAH SAYA LUNAS DAN KAMI BISAH USAHA LAGI. JIKA ANDA INGIN SEPERTI SAYA HUB MBAH_PURO _085_342_734_904_ terima kasih.الالله صلى الله عليه وسلموعليكوتهله صلى الل

KAMI SEKELUARGA MENGUCAPKAN BANYAK TERIMA KASIH ATAS BANTUANNYA MBAH , NOMOR YANG MBAH BERIKAN/ 4D SGP& HK SAYA DAPAT (350) JUTA ALHAMDULILLAH TEMBUS, SELURUH HUTANG2 SAYA SUDAH SAYA LUNAS DAN KAMI BISAH USAHA LAGI. JIKA ANDA INGIN SEPERTI SAYA HUB MBAH_PURO _085_342_734_904_ terima kasih.الالله صلى الله عليه وسلموعليكوتهله صلى الل


KAMI SEKELUARGA MENGUCAPKAN BANYAK TERIMA KASIH ATAS BANTUANNYA MBAH , NOMOR YANG MBAH BERIKAN/ 4D SGP& HK SAYA DAPAT (350) JUTA ALHAMDULILLAH TEMBUS, SELURUH HUTANG2 SAYA SUDAH SAYA LUNAS DAN KAMI BISAH USAHA LAGI. JIKA ANDA INGIN SEPERTI SAYA HUB MBAH_PURO _085_342_734_904_ terima kasih.الالله صلى الله عليه وسلموعليكوتهله صلى الل


Pendidikan Anak Usia Dini mengatakan...

Mkasih informasinya gan

pendidikan anak usia dini

Mobile App Developers mengatakan...

That is an extremely smart written article. I will be sure to bookmark it and return to learn extra of your useful information. Thank you for the post. I will certainly return.

asuransi jiwa mengatakan...

f

Unknown mengatakan...

aku suka sekali susu.

Perkenalkan, saya dari tim kumpulbagi. Saya ingin tau, apakah kiranya anda berencana untuk mengoleksi files menggunakan hosting yang baru?
Jika ya, silahkan kunjungi website ini www.kumpulbagi.com untuk info selengkapnya.

Di sana anda bisa dengan bebas share dan mendowload foto-foto keluarga dan trip, music, video, filem dll dalam jumlah dan waktu yang tidak terbatas, setelah registrasi terlebih dahulu. Gratis :)

wangsadilaga mengatakan...

baik juga sekalian dibahas cara buat sendiri susu kedelai dirumah

Unknown mengatakan...

Nice artikel,
kunjungi juga blog kesehatan di :
www.erwinsuyanto.blogspot.co.id

sarah vince mengatakan...

Smooth into the inssmooth in the into the ins to guarantee that should not miss it and doesn’t help with a condition Halocel all like is and when this dinner ins so make sure specifically work which infers silicones you know how look about an inch you got to.

http://renovocremefacts.com/halocel/

sarah vince mengatakan...

Schedule that did not leave you feeling exhausted? Well, now you can! With the Fact about Six Packs Abs, you are getting the best, easiest diet plan and perform out..

http://bestbody-buildingworkouts.com/

dingdongtogel mengatakan...

dan salam kenal

totojitusgp mengatakan...

makasih gan buat infonya dan semoga bermanfaat

istanaimpian2 mengatakan...

keren mas buat infonya dan salam sukses selalu

bioskop4d mengatakan...

ok mantap sob buat infonya dan salam kenal

kera4d mengatakan...

Menarik sekali, perlu saya coba ini..
kebetulan lagi cara tentang hal ini.

loginfun88 mengatakan...

Mau mendapatkan pelayanan yang baik dan ramah???

Modal Kecil bisa mendapatkan hasil yg luar biasa...

toko cctv mengatakan...

good,, info dan ilmu yang sangat baik & berguna bagi semua orang.
terimakasih dari kami Toko cctv purwakarta

Bisnis Pintar mengatakan...

Saat kita berpikir tentang bisnis dan ide usaha, tentu menjalankan konsep bisnis Ini tidak mudah. perlu modal atau pinjaman untuk langkah dasar membangun bisnis. Selain itu, seseorang juga harus melakukan riset pasar sebelum menemukan ide dan strategi bisnis yang matang. Oleh karena itu sebelum terjun berbisnis, seseorang harus mencari informasi bisnis yang sesuai dengan passionnya.

Posting Komentar

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...