Apakah makanan paling berbahaya? ternyata makanan tersebut adalah Susu sapi, Telor, dan Daging. Sungguh sebuah tantangan besar, karena makanan makanan yang berbahan dasar Susu, Telor, dan Daging adalah makanan favorit semua orang. Hampir setiap hari memakan makanan tersebut.Jika kita tidak bisa menghindari makanan tersebut, minimal kita mengurangi atau mengikuti resep sehat Prof Dr. Hiromi Sinya sbb:
1. Jangan konsumsi susu sapi dan turunannya
2. Hindari daging
3. Konsumsi biji bijian dan sayur sayuran
4. Perhatikan teknik makan, seperti kunyah min 33 kali
5. Makanlah dengan senang dan gembira
Sehat memang perlu perjuangan. Tindakan preventif tentu jauh lebih baik, dari pada sudah sakit dan perlu biaya yang tidak sedikit, hilangnya waktu dan kesempatan.
Kuncinya adalah :
1. Menjaga pola makan yang seimbang
2. Makan teratur, secukupnya
3. Makan saat perut lapar dan berhenti sebelum kenyang
4. Minum air putih yang banyak
5. Tidur yang cukup
6. Olah raga yang teratur
7. Konsumsi makanan organik
8. Selalu bersyukur atas semua karunia Nya
Salah satu alternatif yang murah yakni mengkonsumsi makanan organik Melilea seperti GFO, Susu Kedelai, Juice Apple. Makanan tersebut sangat aman, bebas bahan kimia, bebas bahan pengawet, dan mendapat sertifikasi makanan organik bintang 5
Selain mengkonsumsi makanan organik juga perbanyak minum air putih, karena sangat bermanfaat sbb:
1. Memperlancar sistem pencernaan
2. Memperlambat tumbuhnya sel sel kanker, mencegah batu ginjal
3. Perawatan kecantikan dan untuk kesuburan
4. Menyehatkan jantung
5. Bisa sebagai obat stroke
6. Memberikan efek relaksasi
7. Menguruskan badan
8. Tubuh lebih bugar
9. Penyeimbang tubuh
nah inilah cara termurah untuk menyehatkan badan, selamat mencoba.
3 Comments:
8-)
oke tanks ya mas,,,,kebetulan saya lg cari infonya...ow iya....jangan laupa mampir,,,,punya saya tentang informasi kesehatan juga,,,nanti biar bisa tukeran link-nya ya mas...tanks,,
@alief :
Sama2 mas alief .. ok nanti saya segera menuju ke TKP.
Thanks atas kunjungannya.
Posting Komentar